heures de sommeil ?

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Combien d'heures par nuits dormez vous ?

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heures de sommeil ?

Message  will le Mar 3 Fév - 14:19

Si votre nombre d'heures de sommeil est irrégulier , cochez le choix qui reviens le plus souvent .
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Re: heures de sommeil ?

Message  MEO le Mer 4 Fév - 1:07

6-7h parce que les cours ont repris... Sinon je fais parti des rares personnes qui ont besoin de 12h de sommeil. =D (ou plus.)
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Re: heures de sommeil ?

Message  Shinkawa le Dim 8 Fév - 22:15

Comme Meo, pour changer :p
je peux enchainer 15h-16h de sommeil sans soucis, et je me sens pas en forme quand je dors moins de 11h,,, et ca devient problématique quand j'ai cours tot le matin,,,
dailleurs, personne n'a un truc pour réussir a se lever le matin malgré le manque de sommeil? :p
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Re: heures de sommeil ?

Message  will le Mar 10 Fév - 4:27

tu mets tu reveil loin de toi pour t'obliger a te lever pour l'éteindre ou tu te fais réveiller par quelqu'un sans scrupule qui n'hésiterais pas a te jeter un sot d'eau froide ^^ .
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Re: heures de sommeil ?

Message  Shinkawa le Mar 10 Fév - 5:55

j'ai déjà essayé de mettre le réveille loin, mais je fini juste par m'habituer au bruit et je me rendors même pas 2min plus tard

Eeeet malheureusement j'habite juste avec ma soeur, qui va bosser trop tot, et qui donc ne peut pas me réveiller (quoi que quand elle essaye, je fini juste par m'énerver méchant(réaction inconsciente) et après, elle en a juste plus rien a faire de moi :p)


ohhh, elle est ou le temps ou je me réveillais rien qu'au bruit de la porte de ma chambre ouverte par mon père le matin .... Sad
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Re: heures de sommeil ?

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